Diétás pohárdesszertVan egy lista azokról az élelmiszerekről, amelyek nagy mennyiségű gyors szénhidrátot tartalmaznak, de nem szabad őket teljesen kizárni az étrendből, mert még ... Bármit tettem, milyen diétákon nem ültem, semmi sem segített. Legalább 1,5 kg főtt salátát kell enni. De még mindig…