Férfi fogyás étrendA sportolók számára fontos a szénhidrát (CHO) ételek glikémiás indexének ismerete. Az otthoni gyors fogyás szempontjából is népszerű a diéta a banánon és a tejen (5 napig - 3 kg, napi mennyiség - 2 banán és 3 pohár tej), a burgonya diéta és annak lehetőségei ... A súlycsökkentő…
